Giappone · Kanto
Tokyo
Alloggia vicino a Shinjuku, Shibuya o alla Stazione di Tokyo per i collegamenti ferroviari, dedica una giornata alla Tokyo antica (Asakusa, Ueno) e una alla Tokyo nuova (Shibuya, Harajuku), e aggiungi una gita di un'intera giornata a Nikko, Kamakura o Hakone.
Ville Miettinen from Helsinki, Finland / CC BY 2.0 via Wikimedia CommonsPanoramica
Tokyo è la più grande economia metropolitana del pianeta racchiusa in una città che viaggia ancora su treni puntuali al minuto. Custodisce santuari secolari a poche strade da megaisolati al neon, alcuni dei ristoranti più premiati al mondo accanto a banconi di ramen dove si mangia in piedi, e quartieri con personalità distinte a una sola corsa di metropolitana l'uno dall'altro.
Se devi portarti via una sola cosa da questa guida: compra una carta IC ricaricabile in aeroporto all'arrivo e smetti di pensare alle singole tariffe dei treni. Il più grande errore di chi arriva a Tokyo per la prima volta è trattarla come un unico centro compatto; è un insieme di città molto diverse collegate dalla ferrovia, e le attrazioni intorno a cui vale la pena pianificare sono sparse in tutte.
Ideale per
Prima visita in Giappone · Viaggiatori gastronomici · Appassionati di design e cultura pop · Coppie · Chi viaggia da solo e ama le città percorribili a piedi
Itinerario giornaliero
Da 5 a 7 giorni
A differenza della maggior parte delle megalopoli, Tokyo è straordinariamente pulita, silenziosa in pubblico e sicura a notte fonda, con una rete ferroviaria così fitta che un'auto non serve mai. Premia il girovagare lento tra i quartieri più di una lista di monumenti da spuntare.
Miglior periodo per visitare
La primavera (da fine marzo ad aprile) e l'autunno (da ottobre a novembre) portano un clima mite e, in primavera, i ciliegi in fiore; entrambe sono alta stagione, con prezzi e folla di conseguenza. Inizio giugno evita il peggio della stagione delle piogge restando verde; dicembre è secco, frizzante e illuminato per le luminarie.
- Marzo-aprile: Stagione dei ciliegi in fiore; prenota hotel e ristoranti con mesi di anticipo.
- Maggio-inizio giugno: Temperature piacevoli prima della stagione delle piogge; una finestra dall'ottimo rapporto qualità-prezzo.
- Metà giugno-luglio: Tsuyu (stagione delle piogge), poi estate calda e umida; meno visitatori internazionali.
- Ottobre-novembre: Il periodo migliore in assoluto: mite, secco, foliage autunnale da fine novembre.
- Dicembre: Freddo ma secco e limpido; luminarie in tutta la città, folla di Capodanno ai santuari.
Cose da sapere
- Stagione dei ciliegi in fiore (sakura), in genere da fine marzo a inizio aprile, con epicentro a Ueno Park, sul fiume Meguro e a Chidorigafuchi.
- Festival dei fuochi d'artificio del fiume Sumida, a fine luglio, uno dei più grandi spettacoli pirotecnici di Tokyo.
- Shichi-Go-San (festa di benedizione dei bambini) a novembre, visibile nei santuari tra cui il Meiji Jingu.
Dove stare
Shinjuku
Il più grande snodo ferroviario di Tokyo e un distretto di vita notturna e grattacieli giorno e notte, dai neon di Kabukicho alla quiete del parco Shinjuku Gyoen e alle viste sullo skyline del Park Hyatt.
Ideale per: Collegamenti ferroviari · Vita notturna · Base per la prima visita
Kabukicho di notte è turistica e nota per buttadentro e truffe sui conti nei bar; scegli locali recensiti.
Shibuya
Cultura giovanile, moda e il famoso Scramble Crossing, con le boutique di Harajuku e Omotesando e la foresta del Meiji Jingu a due passi verso nord.
Ideale per: Shopping · Street style · Vita notturna · Coppie
La folla del weekend intorno al Crossing e a Takeshita Street può essere intensa.
Asakusa
La Tokyo antica: il tempio Senso-ji, la via commerciale Nakamise e strade basse che conservano un'aria d'anteguerra, di fronte al Tokyo Skytree oltre il fiume.
Ideale per: Cultura · Prima visita · Fotografia
Senso-ji e Nakamise sono molto affollati già a metà mattina; vai all'apertura.
Ginza
Il distretto elegante dello shopping e della ristorazione di Tokyo: grandi magazzini di punta, vie laterali fitte di stelle Michelin, e i giardini del Palazzo Imperiale e il Mercato Esterno di Tsukiji raggiungibili a piedi.
Ideale per: Alta cucina · Shopping · Coppie
Le prenotazioni nei ristoranti migliori vanno fatte con largo anticipo, spesso tramite il concierge dell'hotel.
Shimokitazawa
Un dedalo basso e senza auto di negozi vintage, bar con musica dal vivo e piccole izakaya, popolare tra i giovani tokyoiti e in netto contrasto con la scala della Tokyo centrale.
Ideale per: Shopping vintage · Vita notturna fuori dai circuiti turistici · Senza auto
Meno servizi in inglese rispetto ai distretti centrali; nei vicoli stretti è facile perdere l'orientamento.
Dove dormire
Aman Tokyo
luxury · Otemachi
Ideale per: Coppie · Amanti del design · Quiete in pieno centro
- Lobby immensa e minimalista e camere ispirate al design dei ryokan
- Posizione centrale a Otemachi vicino al Palazzo Imperiale
- Spa e piscina grandi per un hotel di città
- Tra le camere più costose di Tokyo
- Lo stile formale e minimalista può risultare freddo ad alcuni viaggiatori
- Le stazioni più vicine richiedono comunque una breve camminata tra le torri di uffici
Hoshinoya Tokyo
unique · Otemachi
Ideale per: Un'esperienza da ryokan senza lasciare la città · Coppie · Onsen
- Ogni piano è un'ala ryokan privata con un salotto tatami condiviso
- Un vero bagno termale alimentato da un pozzo sotto l'edificio
- Posizione centrale a Otemachi
- Le camere senza scarpe e con arredi bassi non sono per tutti
- Il numero ridotto di camere fa sì che si esaurisca presto
- Molto costoso in rapporto alle dimensioni delle camere
Trunk (Hotel) Cat Street
boutique · Jingumae / Shibuya
Ideale per: Design · Coppie · Un lobby bar socievole
- Un lobby bar davvero socievole che attira anche i locali, non solo gli ospiti
- Posizione privilegiata tra Harajuku e Shibuya
- Un'anima di marca attenta alla sostenibilità e alla comunità
- Camere piccole per gli standard internazionali a cinque stelle
- Il rumore del lobby bar raggiunge le camere vicine nelle sere del weekend
- Si riempie durante le settimane della moda e degli eventi
Shibuya Excel Hotel Tokyu
boutique · Shibuya
Ideale per: Collegamenti ferroviari · Coppie · Prima visita con budget medio
- Collegato direttamente alla Stazione di Shibuya tramite Mark City
- Le camere ai piani alti hanno vista sullo Scramble Crossing
- Servizio di fascia media affidabile e ben gestito
- Le camere standard sono compatte
- Rumore e folla da stazione a livello strada
- Design funzionale più che distintivo
Nohga Hotel Ueno Tokyo
value · Ueno
Ideale per: Rapporto qualità-prezzo · Coppie con budget contenuto · Base nella Tokyo antica
- Le camere ospitano opere di artigiani locali, non il solito arredo da hotel
- A tre minuti dalla Stazione di Ueno
- Un buon bistrot al piano terra
- Ueno è più distante dalla vita notturna di Shibuya e Shinjuku
- Servizi più semplici rispetto a un hotel full-service
- Alcune camere sono piccole anche per gli standard di Tokyo
Esperienze essenziali
Senso-ji
Il tempio più antico di Tokyo, fondato nel 628, che si raggiunge attraverso la porta Kaminarimon e la via commerciale Nakamise; la sala principale apre presto e l'ingresso è gratuito.
Meiji Jingu
Un santuario dedicato all'imperatore Meiji e all'imperatrice Shoken immerso in una foresta di 70 ettari nata da circa 100.000 alberi donati, una passeggiata davvero silenziosa a pochi minuti da Harajuku e Shibuya.
Tokyo Skytree
Con i suoi 634 metri, la torre più alta del mondo, con terrazze panoramiche a 350 e 450 metri che offrono una vista a 360 gradi sulla Tokyo orientale e, nelle giornate limpide, sul Monte Fuji.
teamLab Planets TOKYO
Un museo da attraversare a piedi nudi, camminando nell'acqua tra installazioni luminose immersive; tra le singole attrazioni più visitate di Tokyo.
Mercato Esterno di Tsukiji
Circa 460 negozi e bancarelle rimasti dopo il trasferimento del mercato ittico all'ingrosso a Toyosu nel 2018; il posto giusto per una colazione mattutina di sushi fresco e street food.
Shibuya Scramble Crossing
L'attraversamento pedonale più trafficato del mondo, da vedere una volta a livello strada e una volta dall'alto, da Shibuya Sky o da un caffè panoramico accanto alla stazione.
Ueno Park e Ameyoko
Il parco classico dei ciliegi in fiore di Tokyo, sede di diversi musei e di uno zoo, con la fitta e informale via di mercato Ameyoko che corre lungo il suo margine meridionale.
Hokkei / Public domain via Wikimedia Commons
User:DX Broadrec / CC BY-SA 3.0 via Wikimedia CommonsCibo e bevande
Sushi (stile Edomae)
Tokyo è la culla del sushi Edomae, in origine uno stile da cibo veloce a base di riso all'aceto e pesce fresco della baia di Tokyo.
Ramen
Non esiste un unico stile di Tokyo; i locali spaziano dal tonkotsu ricco a ciotole di shoyu limpide con note di agrumi.
Tempura
Pesce e verdure in pastella leggera, fritti al momento, al loro meglio nei piccoli ristoranti con posti al bancone.
Monjayaki
Un cugino più fluido dell'okonomiyaki, cotto sulla piastra, legato al quartiere di Tsukishima.
Wagyu yakiniku e sukiyaki
Manzo alla griglia o in hot pot, una categoria di cena per cui vale la pena concedersi uno strappo, in tutta la città.
Molti dei migliori piccoli ristoranti (banconi di sushi, locali di ramen, izakaya) funzionano in ordine di arrivo o richiedono prenotazioni fatte con giorni di anticipo tramite il concierge dell'hotel; fare la fila fuori dai locali popolari prima dell'apertura è normale.
Dove mangiare
Bancarelle del Mercato Esterno di Tsukiji
street-foodDecine di bancarelle di sushi fresco, spiedini alla griglia e tamagoyaki su stecco; il massimo dell'attività e della freschezza è prima di mezzogiorno.
Ultima ricerca 2026-07-15
Ichiran
institutionUna catena nazionale di ramen tonkotsu nota per i posti in cabine individuali e il modulo d'ordine personalizzabile; un'introduzione al ramen sicura e senza barriere linguistiche.
Ultima ricerca 2026-07-15
Afuri
modernNoto per un ramen shoyu limpido con note di yuzu, un contrasto più leggero rispetto ai locali di tonkotsu.
Ultima ricerca 2026-07-15
Albe
Tokyo Skytree, Sumida
Le prime sessioni sulla terrazza panoramica catturano l'alba sui sobborghi orientali e, nelle mattine invernali limpide, il Monte Fuji all'orizzonte.
Dall'autunno all'inverno per l'aria più limpida
Tramonti
Shibuya Sky (Shibuya Scramble Square)
Una terrazza a cielo aperto sopra il Crossing, con vista su Shibuya, Shinjuku e, con bel tempo, sul Monte Fuji.
Tutto l'anno
Osservatori del Palazzo del Governo Metropolitano di Tokyo
Terrazze panoramiche gratuite a Shinjuku, con ampie viste verso ovest e il Monte Fuji al tramonto.
L'inverno per le viste più limpide sul Fuji
Tokyo Tower, Minato
La torre bianca e rossa del 1958 regala una classica vista al tramonto su uno skyline più basso, sopra il tempio Zojo-ji e il centro di Tokyo.
Tutto l'anno
Escursioni giornaliere
Nikko
Un complesso Patrimonio dell'Umanità UNESCO di oltre 100 edifici di santuari e templi riccamente decorati, con al centro il santuario Tosho-gu, immerso nelle montagne boscose a nord di Tokyo.
Circa 2 ore per tratta in treno · Giornata intera
Santuari e templi di Nikko (UNESCO) ↗Visualizza sulla mappa ↗
Kamakura
Un'antica sede del governo feudale con il Grande Buddha del Kotoku-in, decine di templi e un'aria di cittadina balneare affacciata sul mare.
Circa 1 ora per tratta in treno · Giornata intera
Hakone
Una zona termale nel Parco Nazionale Fuji-Hakone-Izu, con un lago, una valle vulcanica attiva e, nelle giornate limpide, viste sul Monte Fuji dalla funivia.
Circa 90 minuti per tratta in treno · Giornata intera
Dopo il tramonto
Golden Gai e Omoide Yokocho a Shinjuku
nightlifeVicoli minuscoli e pieni di atmosfera, con bar da pochi posti e bancarelle di yakitori, alcuni aperti ai turisti e altri rigorosamente per i locali.
Tramonto da Shibuya Sky e cena a Shibuya o Ebisu
foodProgramma la terrazza per l'ora dorata, poi scendi a piedi verso Shibuya o Ebisu per cena.
Itinerario giornaliero
Cinque giorni a Tokyo: antica e nuova, più una gita
Due giornate dedicate ai quartieri, una gita fuori città, una giornata centrale di cultura e cibo, e una partenza senza fretta. Tutto in treno, senza bisogno dell'auto.
- 1
Asakusa e Ueno (la Tokyo antica)
moderateSenso-ji e la via Nakamise all'apertura, prima che si formi la folla.Tempura o soba vicino ad Asakusa.Ueno Park e il mercato Ameyoko.Terrazza panoramica del Tokyo Skytree oltre il fiume.Cena in izakaya ad Asakusa.Passeggiata tranquilla di ritorno lungo il fiume Sumida.Ogni zona si gira interamente a piedi; breve tratta in treno tra Asakusa e Ueno.Stima: Sostituisci Ueno con una visita al Museo Nazionale di Tokyo se il tempo è brutto.
- 2
Shibuya, Harajuku e Shinjuku (la Tokyo nuova)
fullPasseggiata nella foresta del Meiji Jingu, poi Takeshita Street a Harajuku.Ramen informale o un caffè a Harajuku.Shopping a Omotesando, poi lo Shibuya Scramble Crossing.La terrazza di Shibuya Sky.Cena a Shibuya o una breve corsa fino a Shinjuku.Omoide Yokocho o Golden Gai a Shinjuku.Brevi tratte in treno tra Harajuku, Shibuya e Shinjuku sulla linea circolare Yamanote.Stima: Salta Golden Gai per andare a letto presto prima della gita.
- 3
Gita: Nikko o Kamakura
fullTreno di prima mattina (Nikko per santuari e montagne, Kamakura per il Grande Buddha e la costa).Pranzo locale nella destinazione della gita.Prosegui la visita nella destinazione.Cena di ritorno a Tokyo dopo il treno.Riposo dopo una giornata intera di viaggio.Andata e ritorno in treno; Nikko è la tratta più lunga, Kamakura l'opzione più leggera.Stima: Sostituisci con Hakone se le viste sul Monte Fuji e gli onsen contano più dei templi.
- 4
Ginza, Palazzo Imperiale e teamLab
fullGiardino Orientale del Palazzo Imperiale, poi il Mercato Esterno di Tsukiji per una colazione tarda.Sushi o un pasto informale a Tsukiji.Shopping a Ginza e i reparti gastronomici dei grandi magazzini (depachika).Tokyo Tower o un rooftop di Ginza.Una cena su prenotazione a Ginza se il budget lo permette, o un'opzione informale nei dintorni.teamLab Planets a Toyosu (le sessioni serali proseguono fino a tardi).Brevi tratte in treno o taxi tra Ginza, Tsukiji e Toyosu.Stima: Sposta teamLab Planets alla mattina se le sessioni serali sono esaurite.
- 5
Mattina lenta e partenza
relaxedUn'ultima passeggiata di quartiere (Shimokitazawa per lo shopping vintage, o di ritorno in una zona preferita).Pranzo vicino al tuo hotel prima di dirigerti in aeroporto.Trasferimento in aeroporto con il Narita Express o con Keikyu/Tokyo Monorail per Haneda.Partenza.Parti almeno 2 ore prima di un volo internazionale per trasferimento e check-in.Stima: Allunga a 6 giorni e aggiungi una seconda gita se il tempo lo consente.
Come muoversi
- L'Aeroporto Internazionale di Narita (NRT) è a circa 60-90 minuti dal centro di Tokyo con il Narita Express o lo Skyliner.
- L'Aeroporto di Haneda (HND) è più vicino, a circa 30-45 minuti dal centro con la monorotaia o la linea Keikyu, e gestisce una quota importante di voli sia nazionali sia internazionali.
- Compra una carta IC ricaricabile (Suica o Pasmo, compresa la Welcome Suica pensata per i turisti) in aeroporto o in una stazione JR all'arrivo; copre quasi tutti i treni, le metropolitane e gli autobus.
- La linea circolare JR Yamanote collega i principali distretti (Shinjuku, Shibuya, Ueno, la Stazione di Tokyo); le metropolitane coprono il resto.
- I taxi sono a tassametro, affidabili e sicuri ma costosi rispetto ai treni; utili a notte fonda quando i treni si fermano (indicativamente da mezzanotte alle 5).
Cose da sapere
- · Non comprare una carta IC all'arrivo e armeggiare con i biglietti cartacei a ogni stazione.
- · Sottovalutare quanto la città sia estesa e provare a vedere troppi distretti in un giorno.
- · Dare per scontato che i treni viaggino tutta la notte; gli ultimi treni partono in genere prima dell'1.
Budget
| Basso | Previsto | Comfortevole | |
|---|---|---|---|
| Stile di alloggio / per notte | 9000 JPY≈ 55 USD | 25.000 JPY≈ 153 USD | 65.000 JPY≈ 397 USD |
| Stile culinario / al giorno | 3000 JPY≈ 18 USD | 7500 JPY≈ 46 USD | 16.000 JPY≈ 98 USD |
| Trasporto locale / al giorno | 800 JPY≈ 5 USD | 1500 JPY≈ 9 USD | 4000 JPY≈ 24 USD |
| Stima / al giorno | 500 JPY≈ 3 USD | 2000 JPY≈ 12 USD | 5000 JPY≈ 31 USD |
Stima · JPY · 2026-07-15. L'alloggio è per stanza a notte (due persone). Le settimane dei ciliegi in fiore (da fine marzo a inizio aprile) e del foliage autunnale (novembre) superano nettamente le cifre 'attese'. · 1 USD = 164 JPY (28 Jul 2026)
Cose da sapere
Domande frequenti
Quanti giorni servono a Tokyo?
Da cinque a sette giorni ti permettono di coprire come si deve i quartieri della Tokyo antica e nuova e di aggiungere una gita; tre giorni sono fattibili ma di corsa, se vuoi anche una gita fuori città.
Qual è la zona migliore in cui alloggiare a Tokyo la prima volta?
Shinjuku o Shibuya per i collegamenti ferroviari e la vita notturna, oppure Ginza o la zona della Stazione di Tokyo per una base più tranquilla e centrale, con partenze facili per le gite.
Qual è il periodo migliore per visitare Tokyo?
Da fine marzo a inizio aprile per i ciliegi in fiore o da ottobre a novembre per il clima mite e i colori autunnali; entrambi sono alta stagione, quindi prenota con largo anticipo. Da fine maggio a inizio giugno è un'alternativa più tranquilla ed economica.
Serve un'auto a Tokyo?
No. La rete di treni e metropolitane copre l'intera città e oltre; un'auto è un peso, tra traffico e parcheggi.
Qual è la gita migliore da Tokyo?
Nikko per i santuari patrimonio UNESCO e i paesaggi di montagna, Kamakura per una mezza giornata più leggera di templi e il Grande Buddha, o Hakone per le terme e le viste sul Monte Fuji.
Fonti (3)
- Shrines and Temples of Nikko is a UNESCO World Heritage site · unesco · 2026-07-15
- Senso-ji is Tokyo's oldest temple, founded in 628 AD · official · 2026-07-15
- Tokyo neighborhood, transport and attraction overview · tourism-board · 2026-07-15
